Л-карнитин

Самые эффективные жиросжигатели для похудения: L-carnitine.

L-карнитин является веществом, подобным витамину, входящее в класс липотропиков. По-другому препарат также называют левокарнитин, «витамин роста». Свою популярность левокарнитин как одно из самых эффективных жиросжигателей для похудения мужчин и женщин приобрел из-за своего влияния на снижения объемов жировой ткани. Тем не менее, вещество имеет и другие эффекты.

Карнитин обнаружил русский ученый Гуливич В.Г. В начале 20-го века. Название препарата происходит из латинского языка от слова carnis, что переводится как «плоть». Что логично, ведь вещество в основном содержится в мясе. Впрочем, l-carnitin организм получает не только из этого продукта, организм человека также самостоятельно вырабатывает это вещество из метионина и лизина, незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются организмом самостоятельно.

С пищей организм получает 100-300 мг левокарнитина в день, а норма вещества, поступающего в организма взрослого человека средней комплекции, составляет 300-600 мг. С ростом активности, при которой расходуется больше калорий потребность в поступлении в организм карнитина растет.

L-карнитин стимулирует транспортировку жиров в митохондрии, самостоятельно добраться туда они не могут. Внутри митохондрий жиры расщепляются, высвобождая энергию. Выделяется Ацетилкоэнзим А (ацетил-КоА), который взаимодействует с коэнзимомом А (CoASH), что играет большую роль в метаболических процессах организма.

Таким образом, Л-карнитин обеспечивает обмен энергии и поддерживает правильное соотношение антител-КоA/CoASH, что делает вещество необходимым элементом энергетического процесса. 

Достаточный уровень содержания карнитина также необходим для продуктивной работы мышечной ткани.

Л-карнитин считается особенно эффективным в борьбе с жировыми отложениями в области живота и боков, что не совсем верно. Ведь препарат ускоряет уменьшение процента жира в организме в целом.

Л-карнитин совершенствует качество тела путем сжигания жировой ткани и сохранения объема мышц. Это происходит потому что вещество способствует расщеплению жирных кислот для получения энергии, что исключает использование собственных белков в этих целях. Данный эффект делает карнитин одним из самых эффективных жиросжигателей для мужчин и женщин, цель которых похудение без потери мышечной массы.

При приеме карнитина вы можете не заметить разницы в цифрах на весах, они даже могут вырасти. Это значит, что помимо сжигания жировой ткани с помощью препарата, вы также наращиваете мышечную массу. В итоге, вес стоит, но присутствуют заметные результаты в виде более подтянутого и стройного тела.

Важно отметить, для того чтобы получить ощутимый результат от Л-карнитина, необходимо обеспечить дефицит калорий. Мы уже говорили, что карнитин транспортирует жиры в митохондрии, расщепление которых приводит к выделению энергии. Именно в период сдержанного питания и продолжительных промежутков между приемами еды, который обеспечивается дефицитом калорий, появляется потребность в энергии.

Так как калораж потребляемой пищи ограничен, появляется нехватка энергии. Вследствие чего, организм начинает расходовать собственные запасы. В первую очередь расходуются запасы углеводов (гликогенов), сжигаются белки, в последнюю очередь – жиры. 

Подобная последовательность зависит от отличающихся объемов калорий, которые человеческий организм расходует с целью расщепления соответствующих молекул для получения из них энергии. Л-карнитин помогает этот порядок сжигания энергетических запасов изменить. Таким образом, после сокращения запасов гликогена начинается сжигание жира.

Это исключает из последовательности расхода энергии истощение запасов белков, что позволяет в процессе похудения сохранять объем мышц и сокращать запасы жира.

Тренировки и физические нагрузки имеют в этом процессе большое значение. Активность в течение дня позволяет сжигать ту энергию, которая образуется в процессе расщепление жиров.

Из других эффектов Л-карнитина можно выделить повышение энергии и выносливости, снижение «плохого» холестерина, улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Также Л-карнитин вызывает:

• Анаболический эффект;
• Предотвращение резистентности к инсулину, которая вызывает нарушение метаболизма глюкозы и поступления ее в клетки;
• Развитие выносливости;
• Сокращение восстановительного периода восстановления мышечной ткани после тренировок;
• Увеличение содержания гликогена.

Вы в поисках самого эффективного жиросжигателя для женщин и мужчин? Л-карнитин – один из лучших вариантов.

Вы можете приобрести жиросжигатели в нашем магазине, также ознакомьтесь с полным ассортиментом на сайте. 

Обращайтесь за бесплатной консультацией и подбором препаратов к специалистам магазина по номеру 8 (800) 333-61-94