Яндекс.Метрика

Жиросжигатели для похудения в спортивном питании

В наше время, проблема избыточного веса превратилась в серьёзную проблему для миллионов людей во всем мире, поэтому не удивительно, что так возросла популярность активного образа жизни. К сожалению, не всегда получается справиться с избытком подкожного жира самостоятельно, даже прибегая к высокоинтенсивным тренировкам в течении длительного времени. И здесь на помощь могут прийти так называемые жиросжигатели для похудения. Этот эффективный вспомогательный способ, в сочетании с регулярными занятиями спортом, разгоняют метаболизм, и в буквальном смысле слова, сжигают жировую прослойку.

Для чего это нужно.

Любые жиросжигающие комплексы преследуют три основные цели:

  • Ускорить процесс расщепления жиров;
  • Избавление от лишней воды в организме;
  • Ускорение метаболизма.

Спортивные препараты в этом смысле делятся на три большие группы – липотропики, термогетики и блокаторы.

Жиросжигатели в спортивном питанииПервый тип спортпита (липотропики), направлен на снижение аппетита, за счет чего удается придерживаться специальной диеты, не испытывая при этом чувства голода. В состав липотропиков входят такие активные компоненты как пиколинат, синефрин и хром.

Второй тип (термогетики), обладают термогенным эффектом, под действием которого обмен веществ ускоряется и выводится жидкость из организма. В составе таких препаратов обязательно присутствуют кофеин и красный перец.

Третий тип (блокаторы), связывают углеводные и жировые соединения на стадии переваривания, поэтому пища не усваивается в полной мере, а сразу распознается желудком как «отходный» материал. Энергетическая ценность естественным образом снижается, но злоупотреблять блокаторами не стоит, поскольку вместе с жирами и углеводами не усваиваются витамины, которые должны поступать в организм.

Жиросжигатели в спортивном питании для похудения женщин.

Не секрет, что в женском организме постоянные гормональные колебания по-своему управляют обменными процессами, чувством голода, и физическими возможностями. Поэтому, для женщин разрабатывают специальные программы тренировок с опорой на менструальный цикл, а также подбирают комплексы таблеток, которые не нанесут вреда организму.

Схема приема жиросжигателей для похудения женщин подчиняется следующим правилам:

  • Чередование различных средств, в зависимости от менструального цикла;
  • Прием термогеников для ускорения обмена веществ и расщепления жировой ткани в проблемных зонах – в области живота, бедер, ягодиц и боков;
  • Прием липотропиков по необходимости;
  • Прием блокаторов в так называемые «чит-дни».

Поскольку все процессы в женском организме находятся в сильной взаимосвязи, рекомендуется увеличить количество плановых обследований во время приема жиросжигателей.

Жиросжигатели в спортивном питании для похудения мужчин.

Препараты для мужчин сильно отличаются от женских. Поскольку у сильного пола большое значение имеют силовые нагрузки, необходимо определенное количество энергии для выполнения нормальной программы тренировок. С этой целью в жиросжигатели в спортивном питании для мужчин обязательно добавляют катехоламины и натуральные стимуляторы.

Схема приема препаратов для представителей сильного пола выглядит следующим образом:

  • Принимается несколько препаратов по очереди с различным воздействием;
  • Обязателен прием термогеников, чтобы быстрее расщеплялась подкожная жировая ткань и ускорялся обмен веществ;
  • Прием препаратов с мочегонным эффектом для ускоренного выведения жидкости из организма (актуально, когда в пище есть компоненты, удерживающие воду);
  • Использование жиросжигателей с блокаторами кортизола – гормона стресса, который негативно сказывается на похудении;
  • Питательные добавки, включающие в себя Омега-3 и Омега-6 ненасыщенные кислоты.

Поскольку мужские жиросжигатели часто содержат в составе небольшое количество адреналина и норадреналина, рекомендуется уделить особое внимание поддержанию нормальных показателей артериального давления.

Отзывы покупателей.

Жиросжигатели для женщинСреди множества отзывов о жиросжигателях в спортивном питании можно найти как положительные, так и отрицательные. Однако, углубленное изучение вопроса, доказывает, что в случае отрицательных отзывов препарат просто применялся неправильно – было подобрано не подходящее средство или же человек просто игнорировал необходимость тренировок в ожидании «чудодейственного» эффекта.

В тех случаях, когда жиросжигатели применялись после консультации со спортивным специалистом, и с опорой на индивидуальные особенности организма, пользователям, как правило, удаётся достичь отличных результатов за короткий срок.

Сами по себе жиросжигатели в спортивном питании не смогут дать желаемого результата – они эффективны только в совокупности с физическими нагрузками! Ни в коем случае нельзя применять их беспорядочно, без соблюдения рекомендуемых дозировок. Помните, что только комплексный подход позволит исправить эстетические проблемы с телом, и укрепить организм в целом.



 

Яндекс.Метрика