Комплексные

Комплексные аминокислоты

Эти комплексы включают в свой состав все необходимые аминокислоты.

Аминокислоты (аминокислотные комплексы) - строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них девять - так называемые "заменимые" (организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные называют "незаменимые". К "заменимые" относятся гистидин, изолеуцин, леуцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Эти аминокислоты поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами.